ollemarta

Vem hade kunnat tro det!?

Kategori: Allmänt

Ja vem hade kunnat tro att jag denna sommar verkligen skulle få blodad tand på löpning! Inte då jag!

Har varit ute 19 gånger sedan 19 juni vilket blir ett snitt på ca 2 gånger/vecka (har dock sista månaden nog varit ute 3-4ggr/vecka). Jag har verkligen inte haft några ambitioner att springa fort eller långt utan det har varit ett sätt att komma ifrån, bara vara själv och göra något för sin egen skull. Att få sätta på sig hörlurar med bra musik och bara röra på sig har varit bra för mig och det har blivit både snabba och långa pass "på köpet"

29 juni sprang jag 3.45km på 21:32min, avg min/km 06.15
14 aug 5.61km på 32.23min, avg 05.46min/km
21 aug 10.49km på 1:02:05min, avg 05.55min/km
för någon dag sedan sprang jag 5.87km på 33 min som ger ett avg på 05.40min/km

Är faktiskt riktigt kul att ha telefonen med sig så man kan hålla koll på hur långt man sprungit och jag kan ju helt klart se att jag gjort framsteg! Tänker hela tiden att jag nog kommer att lessna men peppar peppar än så länge är det kul och jag fortsätter så länge det känns så eller vädret tillåter (för på vintern tänker jag INTE hålla på).







 

Kommentarer

  • Stina säger:

    Du anar inte hur härligt det är att sticka ut en vacker vinterdag, -5C och vindstilla. Och känslan efteråt - inget slår det!

    Lova att testa 1 gång i alla fall!

    2011-08-30 | 21:53:13
    Bloggadress: http://www.lucky-mee.blogspot.com
  • Emelie säger:

    MVG! bra jobbat Cissi!

    2011-08-31 | 09:55:54
    Bloggadress: http://sebbeludde.blogg.se/
  • ullalindholm säger:

    Jag fattar ingenting!!!

    2011-08-31 | 19:42:52
  • Rebecca säger:

    heter kaninen Markus

    2011-09-16 | 16:14:27

Kommentera inlägget här: